Ces 3 plantes alliées des femmes, numéro 1 : le Khamaré !

Le Khamaré, Qu’est-ce que c’est ? 

En français, la plante, c’est la racine de Vétiver (sachant qu’il existe plusieurs variantes, c’est celle d’Afrique dont je te parlerais ici). 

En fonction de l’ethnie et du dialecte, son nom change, chez nous, soninké, c’est Khamaré, chez le Wolof c’est du Cepp, chez les Peuls c’est du Sodhoré, mais je te rassure, c’est toujours la même plante et en vrai elle ressemble à ça.

Pourquoi l’utiliser en tant que femme ? 

C’est une plante que l’on met dans une bouteille d’eau pour l’aromatiser, la rafraîchir (surtout en été) et l’adoucir, c’est pour ça que si tu as des amis africains, tu as surement du voir cette plante flotter dans une bouteille, dans le frigo ou la table à manger. 

En Afrique de l’Ouest, les femmes l’utilisent aussi en décoction, pour ces vertus :

• Antiseptique 
• Nettoyer les impuretés de l’appareil génital féminin
• Soigner les maux de règles douloureuses 
• Calmer les douleurs de l’après accouchement
• Empêcher les infections urinaires 

Pour ne citer quelles 🙂

Comment la préparer ?

Elles mettent dans une casserole une branche, avec de l’eau et laisse décocté pendant plusieurs minutes, don’t panique, sur la boîte de la tisane Intime, la préparation est indiquée.

Elles consomment cette décoction toute la journée, pour le cycle menstruel, l’acné (hormonal comprise), ainsi que ces vertus aphrodisiaques, shutt c’est un secret … 

L’odeur naturellement bonne et agréable, permet de parfumer le linge de l’armoire et éliminer l’odeur de l’urine lorsqu’on en boit régulièrement. Ayant été vendeuse de tapis artisanal fait avec ces racines de vétIver fabriquée en Indonésie, lorsque tu te poses dessus, l’odeur est juste enivrante de bien-être. 

Pour préparer cette infusion qui te fera du bien à coup sûr, car en plus d’agir sur ton cycle menstruel, elle s’occupera aussi de ton bien-être, c’est d’ailleurs tout le but de cette tisane, prendre soin de ton naturellement 🙂 

Boit là chaude, matin et soir, après le repas parce qu’elle facilite la digestion, et pour la conserver chaude, garde l’eau dans un thermos. 

Sur le site www.desplantesandco.fr, le site qui décortique les plantes africaines, vous retrouvez le livret d’utilisation pour l’utiliser la meilleure des manières, Enjoy